今天騎110縣道，到碧潭確認一下北宜公路的路線。
前兩天跟阿邦聊到，農曆春節的花東線火車票實在太難訂了，想打算騎小擺爛回去~ 阿邦說你多久沒騎車啦，要騎長途你乾脆騎大擺爛還比較安全。((大擺爛是登山車，小擺爛是公路車… 剛好都是… 白藍的配色，哈)) 想想也對，小擺爛只推了一次觀音山跟偶爾跑跑河濱，而大擺爛被我架上練習台後，實際騎車的時間還真的不多。
昨晚把大擺爛從練習台卸下，想去附近車行裝個牛角或找找 GC3，沒想到沒換牛角，倒是看中了更划算超值的蝴蝶把 !! 裝上去後一整個有 fu … 地圖上來看，從這到碧潭約28km 來回 56km 左右，以前單日都還能騎破百，我想這樣的距離應該沒有問題吧 !!~ 今天信心滿滿的出門去… 果然，體能的退化是騙不了的，去程還好，回程根本就是騎的生不如死… 回程大概有 1/3 的路程是走走停停用推的回來，怎麼會退步這麼誇張…
110 縣道看地圖像是鄉間小路，他也的確是鄉間小路，只是… 這鄉間小路的車也太多了吧，摩托車汽車重機還有砂石車… 過了碧潭吊橋拍幾張照片，呵~ 吊橋真的會晃耶 !! 接到台九線確認北宜路的方向後，休息一會後折返。一路走走停停的回到家~ 看來三天騎回花蓮可能不太夠，沒關係… 大不了開四天跟他拼了 !! 哈~
寒流下雨了好幾天，難得在周六又遇到好天氣~
騎著單車去河濱車道悠哉的騎車~ 一整個舒服的 fu …
下班前，經理喊著：小呆~ 你的包裹喔~ 你又訂了甚麼玩具了…
話說，早在生日的時候從台北帶回大白藍(大擺爛號)，就真的好一陣子把車擺在旁邊爛，呵~ 給自己的藉口太多，車子沒怎麼騎，當然體重降不下來，驗血報告也好看不到哪去~ 之前的藉口是，晚上我有時候要輪班客服，人不能離開網路啊… 為了破除這個藉口，上個月底不小心敗了練習台回來，把大白藍給上架了去~ 有空的時候就上車去轉一轉，想說這樣慢慢提高體力降低體重~ 另一個原因是，沒有心跳表，也不太敢亂操心臟…
去年有次大中午的騎 MR-4F 去攻虎頭山，心臟差點爆掉… 那時也是中斷騎車很久，心血來潮就想不落地直上虎頭山，才騎到一半就明顯感到心跳越飆越快… 沒多久車一倒人就趴在路邊，全身四肢無力，冒冷汗，大口喘氣無法呼吸，心臟像是抽蓄的狂飆，整個人 orz 的跪趴在路邊樹蔭下半個多小時，心臟才慢慢恢復正常下來~ 其實我不確定是中暑還是爆心臟，我只知道那次差點掛掉… (大中午12點多的虎頭山，根本沒遇到車友)，騎車真的不能硬幹，體力不行就慢慢來，這不能開玩笑的~ 加上買了大白藍之後，老爹就千交萬待的~ 買個心跳表，做訓練也做好控制~ 年紀不輕了，要練體力也要慢慢的來~ 所以~ 奉老爹之命，這次敗家是有正當理由的~ (大笑)
在上禮拜五挑戰蔡桑說要帶我去觀音山，就知道… 該買了！那晚握著滑鼠的手，又不小心在露天拍賣亂抖了之後，merida 的心跳表/速度表/轉速表 CY-541 的包裹今天到了… 呵~ 買個初階入門款的一次到位，接下來… 有時間就慢慢的把體能練回來… 好歹~ 好歹~ 好歹以前還能當日破雙百的啊~ ((遙想… 遙想公瑾當年，小喬初嫁了，雄姿英發。 羽扇綸巾，談笑間，檣櫓灰飛煙滅…
這顆 CY-541 在 Mobile01 有很詳細的開箱文跟介紹，這顆真的是超值了~ 我挑了雙感應器，等明後天晚上去把小白藍帶回來再裝上 !! 這陣子，就用練習台跟心跳表，慢慢把體能練回來，初期目標先能騎上觀音山，(我周六那天是推車上去… 是推車上去的啊~ (淚奔))，然後再練不落地攻頂，然後再來才是計算時間… 蔡桑說，嗯嗯~ 30 分鐘內算合格… 我~ 我推車就推了兩個多小時啊~ (大笑)
呵~ 下次的連假是春節了… 看能不能順利出發環島去！
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